Снижение веса

snizhenie-vesa

Курс снижения веса и сохранения стройности

  • -2 КГ в неделю;
  • устранение ПЕРЕЕДАНИЯ;
  • УСТОЙЧИВАЯ МОТИВАЦИЯ;
  • технологии СОХРАНЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ и преодоления срывов;
  • контроль и поддержка.

Ведущий: Пушкин Игорь Александрович

Кандидат психологических наук, клинический психолог. За 10 лет опыта провел более 350 групп снижения веса.

Программа предполагает индивидуальную работу в группе и направлена на то, чтобы снижение веса для Вас было:

1. ЛЕГКИМ и достаточно комфортным ( от 6 до 10 кг/мес и до желаемого результата). Поэтому:
2. У нас НЕТ ОГРАНИЧЕНИЙ по видам продуктов, каких-либо диет или пищевых добавок.
3. Эффективность метода НАУЧНО ОБОСНОВАНА.
4. Метод включает в себя более 20 психотехник (дыхательные, медитативные, нейролингвистические и многие другие методы, хорошо себя зарекомендовавшие и отшлифованные десятилетней практикой).

Целью нашего метода является:

Во-первых, помочь Вам справиться с физиологическими проблемами:

  • Снизить аппетит.
  • Сократить желудок для более быстрого насыщения.
  • Ускорить и нормализовать обмен веществ.

Во-вторых:

  • Снять зависимость (пристрастие) от калорийной пищи.
  • Проработать стрессовые состояния, приводящие к повышению аппетита.
  • Сформировать устойчивую мотивацию снижения веса. (ЗАЧЕМ?)
  • Создать грамотную установку на достижение стройности. (КАК?)

т. е. сформировать новое отношение к еде, к своему телу, к своему образу жизни.

Работа включает в себя занятия на одной неделе 18-20 часов и контрольные встречи в последующие месяцы.

Мы приглашаем вас на консультацию, где Вы совместно с нашими специалистами решите, насколько эффективна наша методика для Вас.

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.