Лфк/Йога

lfk-joga

Боли в спине испытывают 90% населения Земли. Чаще всего они сопровождают людей, которые ведут сидячий образ жизни. Парадокс, но даже спортсменов не обходит стороной эта проблема. Именно поэтому использование лечебной физической культуры (ЛФК) во всестороннем лечении является столь необходимым средством для скорейшего и полного восстановления здоровья человека и его трудоспособности.

Также вы можете заняться йогой. Практика развивает силу и гибкость, навыки балансирования, укрепляет мышечный корсет, позволит освободиться от тяжести в спине. У йоги нет возрастных ограничений, поэтому начать никогда не поздно!

Наименование Цена